スタッフコラム Column

週末の運動、始めました

2025/9/5

最近、週末は親子で運動するのがすっかり習慣になりました。
きっかけは、息子が地域のフットベースクラブに入会したこと。
ちなみに「フットベースって何?」と聞かれることが多いのですが、昔ながらの言い方で言えば「キックベース」。
昭和の体育の時間を思い出す方もいるかもしれませんね。

最初は子供が「やってみたい!」と言い出したのがきっかけで、「ちょっと体験してみようか」くらいの軽い気持ちで教室に参加。
親としても「運動不足が少しでも解消されればいいな」なんて、のんびり構えていたんです。
ところが、息子はまさかのドハマり。気づけば正式にクラブへ入会し、我が家の週末はスポーツ中心の生活に早変わり。

練習は、土日の午前8時半から12時まで。早いです。週末なのに、、
グラウンドに着く頃には、親の方がすでに軽く息切れしてます。
コーヒー片手に「がんばれ〜」と声援を送るつもりが、気づけば自分もボールを蹴ってる。
完全に巻き込まれました。

最初は見守るだけだった私も、いつの間にか一緒に体を動かすように。
ボールを蹴った瞬間、「まだまだ若いぞ」と思ったのも束の間、翌日には筋肉痛に。
息子はというと、元気いっぱいで走り回り、「パパ、もっと本気でやって!」と容赦なし。
「本気でやってますけど、、」若さって、残酷です。

でも不思議なもので、そんな週末が今ではちょっと楽しみになってきました。
運動して、汗かいて、家族で笑って。健康にもいいし、何より息子の成長を間近で感じられるのは、親として最高のご褒美です。

U.O

閲覧中のページ位置 ホーム スタッフコラム 週末の運動、始めました